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過去を悔まず、未来を憂えず、今に最善を尽くせば幸運を招く【書籍オンライン編集部セレクション】

大喜多健吾ライフ・社会捨てる力ブッダの問題解決入門 2023.11.3 3:32 多くの人が抱えている問題のほとんどは、仏教で語られる「煩悩、執着、偏見」を捨てることで解決します。ブッダのエピソードや名僧たちの言葉が、あなたの悩みを消し、もっとラクな生き方を教えてくれます。...

【健身肩膀寬度怎麼測量】如何判斷自己是否肩寬

第一種方法眼睛直視，面一塊全身鏡，然後觀察自己肩膀寬度有沒有超過自己胯骨寬度，如果超過肩，反之標準。第二種標準肩應該是於胸圍一半減去四釐米，如果超過肩了。 1，肩膀放鬆站立。背部挺直，但是肩膀要放鬆地垂下來。 2，找到肩點。肩點是肩峯骨決定，肩峯骨可以肩膀頂端找到。 3，測量肩點之間距離。捲尺一端平放在背部第一個肩點，需要過肩線和背部，一邊肩點到另一個肩點邊緣外側進行測量。身材標準肩=胸圍二分之一減去4cm。來説，身高165-180之間女生，肩數值38-40之間屬於，身高170cm左右，肩38cm標準了。而身高150cm左右個子女孩，標準女神肩應35cm左右。 160cm身高女生，標準肩是37cm左右。 1、上、下身比例：肚臍界，上下身比例應為5：8，符合"黃金分割"定律。

「毛孔粗大」怎麼辦？3大「毛孔粗大類型」你是哪種？日本皮膚科醫師教你，從6成分對症改善

當粉刺堵塞，不僅毛孔會被撐開而變得粗大，還會與周圍組織的光線折射產生差異，讓肌膚紋理看起來相當粗糙。如此一來，毛孔會更加明顯，肌膚也沒有光澤。此外，當粉刺堵塞毛孔，皮脂就會積聚在該處，一旦因此發炎，還會引發青春痘。皮脂分泌量是主因？毛孔堵塞的原因有很多，但是，皮脂分泌過多會增加毛孔堵塞的機率。此外，因更新週期紊亂而導致的「角質肥厚」也會堵塞毛孔。當皮脂經由毛孔中的皮脂腺分泌出來，一般會從毛孔的出口流出。此時，毛孔周圍的角質如果變厚和變硬（角質增厚），毛孔就會堵塞，原本應該從皮脂腺流出的皮脂，就會不斷積聚在此。當皮脂堵塞毛孔，就會形成青春痘（粉刺）。

海棠花品種大全大圖，盤點十種最漂亮的海棠品種

海棠花品種大全大圖很多，除了最常見的四季海棠、垂絲海棠、西府海棠之外還有很多，一起來看看吧! 1、海棠花品種:四季海棠四季海棠其實是四季秋海棠，這種海棠是很多花友家中種植的，它的花期是全年開放，它的養殖又很簡單，花朵成簇生長，植株的姿態十分優美，葉色也是嬌嫩又很光亮的。是裝飾室內的最佳花朵之一，就連在室外的花壇中也常常見到。 2、垂絲海棠垂絲海棠是海棠花品種大全大圖裡面最漂亮的了，分為重瓣和半重瓣。重瓣垂絲海棠花花兒小而繁複，顏色也十分紅艷靚麗。但是半重瓣的花朵卻是近白色，花朵偏小。古書《花鏡》中講：海棠之有垂絲，非異類也。蓋由櫻桃樹接之而成者。花梗細長似櫻桃。為花中神仙也。 3、西府海棠

读懂通根、透干、藏干，会断五行旺衰。

（1）本气通根天干的五行与地支五行的本气相同，主要是阳干见阳支为根，阴干见阴支为根。如：甲天干遇地支寅，乙天干遇地支卯。（木）丙天干遇地支巳，丁天干遇地支午。（火）庚天干遇地支申，辛天干遇地支酉。（金）壬天干遇地支亥，癸天干遇地支子。（水）戊天干遇地支戌、未，己天干遇地支辰、丑。（土）（2）生扶通根即地支生天干。如：天干甲、乙遇地支亥、子。（水生木）天干丙、丁遇地支寅、卯。（木生火）天干戊、己遇地支巳、午。

彼岸花用日语如何表达

一、彼岸花的日语表达在日语中，用于表示彼岸花的常见词汇是"彼岸花"（Higanbana），这是其日语的原名。除此之外，彼岸花还有一些其他表达方式，如"曼珠沙華"（Manjushage）和"蜘蛛百合"（Kumo yuri），这些词汇在日语中描述彼岸花的特点和外观，让我们更好地了解彼岸花的表达。二、彼岸花的象征和意义彼岸花有着深厚的象征和意义，在日语中也有一些相关的表达方式。例如，"秋の七草"（Aki no nanakusa）指彼岸花作为秋季的七草之一，在日语中用来形容彼岸花与秋季的紧密联系。另外，彼岸花的象征也与死亡和离别相关，"別れの花"（Wakare no hana）指彼岸花作为离别的象征。这些表达方式帮助我们更好地了解彼岸花在日本文化中的象征和意义。三、彼岸花的传说和故事

今日大寒，三忌，三宜，三秘诀，过好冬季最后15天!

01. 忌熬夜扰乱阳气熬夜，一直以来都是身体健康的杀手。大寒节气的寒冷天气，会让人的免疫力下降，会让熬夜的危害变重。所以，大寒时节最忌讳的就是熬夜，因为长期熬夜会伤害肝脏和心脏。人一天的疲累，只有充足的休息才能得以恢复，经常熬夜身体的各个器官就无法休息，就容易心悸心慌，就容易扰乱身体阳气，就容易感染疾病。 02. 忌过补引发外邪东西吃多了，就容易导致能量以脂肪的形式储存在我们的皮下租住，内脏器官的周围，和腹部望谟上，储存一旦过多就会产生疾病。虽然天气冷了，身体需要进好的进补，但一定要注意分寸。生活不缺少，因为过度进补，导致难产等坏事情。大寒时节除了机会过补引发外邪，还要注意养脾，唯有如此才能让自己过好冬季。 03. 忌过度运动损失阴津